室内空气污染的主要来源

我们日常生活中，室内活动占据了大部分时间，而人体自然代谢及生活行为如化妆、驱虫等也会产生污染物。室内人数过多时，空气质量下降会引发疲劳、头晕甚至昏厥。近年来，治理室外环境污染取得一定成效，但人们正面临室内污染的新挑战。室内污染严重威胁着我们的健康，其主要源头包括哪些？

室内污染主要来源于：

甲醛：一种刺激性强的有毒气体，常见于某些人造板使用的粘合剂中。高浓度吸入可导致呼吸道严重刺激，皮肤接触则可能引起皮炎，长期暴露更可能导致中毒。

苯：无色具特异芳香的气体，长期吸入可致再生障碍性贫血。

TVOC（总挥发性有机化合物）：来源于涂料、粘合剂等，可引起头晕、头痛等症状。

二氧化氮：易溶于水，对眼睛、喉咙和呼吸道有快速刺激作用，长期接触可引发喉炎、肺水肿等。

氡：放射性惰性气体，存在于建筑材料中，是仅次于吸烟的肺癌诱因，也存在于一些日常用品中。

为了保障健康，应常开窗通风以有效降低甲醛含量，并考虑使用空气净化器提升室内空气质量。

接下来，介绍几种有助于净化室内空气的植物：

芦荟：不仅可用于缓解轻微烧伤或划伤，还能吸收有害气体，对化学清洁品产生的污染尤为有效。空气中有害物质浓度过高时，芦荟叶上可能出现斑点。

常春藤：空气净化能力强，适合室内悬挂栽培，能有效去除甲醛，适应力强，喜半阴湿润环境。

幸福树：偏好充足阳光但也能耐阴，易于养护，有助于净化室内毒素。

橡皮树：适合角落摆放，夜间能吸收二氧化碳并释放氧气。

绿萝：美观且易于打理，能降低空气中有害毒素水平。

虎尾兰：擅长去除甲醛，需要温暖湿润环境和适当散射光。

散尾竹：美化环境同时擅长净化苯和三氯乙烯，需保持高湿度。

金边吊兰：受欢迎的室内植物，能有效对抗多种有害矿物质。

绿萝（此处似与前文绿萝重复，但强调其净化甲醛的能力及装饰性）。

金边巴西铁：外观亮丽，能有效净化室内有害毒素。

这些植物不仅美化家居，更是改善室内空气质量的理想选择。