想要痘痘不反复，你需要掌握正确祛痘方法！

痘痘形成的原因众多，多数痘痘是由于油脂分泌过多且吸附了空气中的污浊之物，进而致使毛孔阻塞，与此同时，厌氧的痤疮杆菌大量增殖，慢慢就会形成痘痘。

由此可见，从痘痘的形成原因来分析，正确的祛痘方式主要涵盖以下三个步骤：降低油脂分泌、消除炎症以及淡化痘印。

️一、减少油脂

由于易长痘痘的肌肤经常受到皮脂分泌过旺的影响，因此我们可以通过“清除已有的油脂”和“减少油脂分泌”两个角度来解决。

️（1）清除已有油脂

对于已经产生的油脂，需要及时清理，避免油脂淤积在毛囊口，使毛囊口受堵。想清除油脂最重要的就是洁面，但是很多长痘痘的小伙伴并不知道如何正确洁面，一不小心用错方法反而让皮肤越洗越差。

a. 温和洁面

许多小伙伴为了把面部油脂洗净，会选取脱脂能力极强的皂基类洁面产品。这类洁面产品不但会带走分泌的皮脂，还会破坏皮肤表面原本存在的脂质，致使肌肤水油失衡。正确的做法应当是使用氨基酸洁面--倍康曼氨基酸柔润净爽洁面泡沫，正常皮肤的 PH 值在 4.5—6.5 之间，而氨基酸洁面呈弱酸性，接近皮肤的 PH 值，性质温和，清洁时对皮肤的刺激小，不容易损伤炎症肌肤。并且氨基酸还能够替代被洗掉的天然保湿因子，发挥高效补水保湿的功效，养护皮脂膜，任何肤质均能使用。

b. 卫生洁面

对于已有炎症的痘肌而言，肌肤的抵抗力较弱，而我们的双手常常接触外界事物，细菌众多，容易引发感染，所以在洁面前最好先将双手清洁干净。另外，洁面后最好不要用毛巾擦脸，存放在浴室等潮湿环境的毛巾极易滋生各类细菌，反而不利于痘肌的愈合与改善，因此建议痘肌洁面后尽可能使用一次性的洁面柔巾或者纸巾，按压吸干水分就行。

️（2）减少油脂分泌

️（2）中度痘痘

中度痘痘一般是有很多粉刺，伴有丘疹，少量结节、囊肿的情况，触摸时有疼痛感。长痘痘的肌肤相对来说较为脆弱，因此最好不要挤压痘痘以免加重炎症，还要注意不能使用毛巾擦脸，避免伤害脆弱的肌肤。在基础护肤上，建议温和清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激更多油脂的分泌，同时不用油脂性护肤品或化妆品等，要以温和清爽的护肤品为主。

️（3）重度痘痘

如果脸上出现大量结节、囊肿、脓包，说明已经是重度痘痘了。除了基本的清洁以外，要结合外用修复产品，以消炎治疗为主，消除堵塞皮肤的栓塞物。可以使用一些具有消炎效果的护肤品，比如含天然植物提取成分的，像芦荟等提取物对皮肤的渗透性比较强，具有天然的抗菌功效，修复痘痘的同时还能帮助补水，恢复肌肤光泽。

️三、改善痘印

痘痘消退后留下的痘印让人烦恼至极，严重时还会在肌肤上留下坑洼不平的痘坑。在痘痘生长期间，不恰当的护理、挤压痘痘等行为，都会导致炎症加剧甚至向深部蔓延，增加痘印痘疤出现的几率。

️（1）红色痘印

红色痘印是相对容易去除的一种。红色痘印形成的缘由实则是痘痘炎症的遗留问题。长痘痘时，由于细胞发炎致使血管扩张，痘痘消退后，血管不能即刻回缩，从而形成了暂时性的红斑。

针对这类红色痘印，随着时间的流逝能够自行消退。倘若想要迅速消除红色痘印，务必要做好防晒措施，切不可让脸部直接暴露在阳光下，否则极易使痘印加重，可以依据季节的变化选用防晒系数不同的防晒产品--倍康曼防晒乳。

️（2）黑色痘印

黑色痘印起于痘痘发炎后的色素沉淀，所以针对办法主要就是加快皮肤新陈代谢和淡化黑色素。祛黑色痘印首先要给面部勤补水，日常坚持护肤对加速肌肤的新陈代谢有着非常大的帮助，也可以辅助使用祛痘印的护肤品--倍康曼医用透明质酸钠修复液，帮助缓解色素沉着，更快的淡化痘印，修复痘肌。

️（3）痘坑

长痘时期没有得到适当的治疗，皮肤细胞发炎导致皮肤组织的局部坏死液化，造成皮下组织损缺，从而产生凹坑。痘坑的细胞受损比痘印严重，想要修复痘坑，需要的时间也更长。

最后小曼还要说的是，如果真心想要祛痘，保持乐观的心态非常重要，同时要早睡早起养成良好的习惯，保持良好的作息和精神状态更加有利于痘痘的治疗和恢复。