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2025-05-06ASPCMS社区 - fjmyhfvclm

强直性脊柱炎腿痛可以通过功能锻炼、非甾体抗炎药、生物制剂、物理疗法、针灸等方法进行治疗。

1.功能锻炼

功能锻炼通过主动或被动活动关节来维持关节灵活性,延缓病情进展。适用于轻度至中度AS患者,旨在改善肢体功能障碍。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等能减轻炎症反应和缓解疼痛。适合急性期使用以控制局部发红、肿胀及剧烈腰背痛等情况。

3.生物制剂

生物制剂通过调节免疫系统发挥作用,如依那西普、阿达木单抗等。主要用于对传统治疗无效或有禁忌症的重度AS患者。

4.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段,可缓解肌肉紧张和僵硬。适用于各型AS患者日常管理和症状控制。

5.针灸

针灸通过刺激穴位来调节气血流通,可能有助于舒缓腿部不适。对于存在特定适应证且无禁忌者,可在医师指导下接受针灸治疗。

针对强直性脊柱炎引起的腿痛,应避免剧烈运动,以免加重关节负担。在专业康复师指导下进行适度的低冲击力运动,如水中运动或气功,有利于保持关节灵活度和肌肉力量。

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