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怀孕一个月皮肤过敏可以考虑采取中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、维生素C、钙剂补充等方法进行治疗。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业指导。

1.中药外敷

中药外敷通过局部应用具有清热解毒、止痒功效的中药材来缓解皮肤过敏症状。适用于轻度皮肤过敏且孕妇对某些西药成分有过敏反应的情况。

2.抗组胺药

抗组胺药可以阻断组织胺受体，减轻瘙痒和红肿等症状。对于孕期皮肤过敏伴有明显瘙痒者有较好效果。可遵医嘱口服盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗。

3.激素类药膏

激素类药膏能够快速抑制局部免疫应答，减少炎症反应，从而达到止痒、消炎的目的。对于急性发作且无禁忌证的孕妇而言，在医生指导下短期使用有一定帮助。

4.维生素C

维生素C有助于增强机体免疫力，并促进胶原蛋白合成，辅助改善皮肤健康状态。适合于孕期皮肤敏感患者日常补充以预防及辅助治疗皮肤不适情况。

5.钙剂补充

钙剂补充可以增加毛细血管致密度，降低其通透性，从而起到抗过敏的作用。当孕妇因缺乏钙质导致的皮肤瘙痒时，可在医师指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等补钙制剂。

在孕期皮肤过敏期间，应避免接触可能引起过敏的物质，如动物毛发、花粉等。同时保持充足睡眠，有利于提高身体抵抗力，促进病情恢复。