世卫组织机构宣布甜味剂阿斯巴甜致癌 无糖饮料还能喝吗

　　随着生活质量的提高和人民群众对健康意识的增强，无糖饮料已经成为不少人的选择。然而，当本年6月29日世界卫生组织(WHO)宣布甜味剂阿斯巴甜可能具有致癌风险时，人们开始对无糖饮料的安全性产生质疑。那么，以后还能不能喝无糖饮料?下面一起了解下阿斯巴甜致癌吗!

️　　一、阿斯巴甜的特性

　　阿斯巴甜是一种人工甜味剂，其甜度远高于蔗糖，但热量极低。自1965年发现以来，阿斯巴甜广泛应用于各类食品和饮料行业中，成为无糖饮料中常用的甜味剂之一。由于其具有热量低、甜度高以及良好的溶解性，所以阿斯巴甜被认为是一种革命性的食品添加剂。

️　　三、面对阿斯巴甜的潜在致癌风险，建议采取科学的态度去应对，以下是一些具体的建议：

️　　1、保持适量摄入

　　尽管阿斯巴甜可能存在一定的风险，但无糖饮料依然是一种相对健康的饮品选择。在摄入无糖饮料时，应保持适量原则，避免过量摄入。同时，注意饮食的多样性，选择天然、无添加的食品，减少对人工甜味剂的依赖。