宝宝咳嗽吃什么好 这些食物美味又止咳

　　孩子由于身体的抵抗力相对比较弱，因此是相对容易生病的一个群体。现在正值换季，不少孩子都出现了感冒和咳嗽的情况，家长这个时候是特别担心的。宝宝咳嗽吃什么好?怎么预防宝宝咳嗽?如果你家也有小孩，不妨看看今天的文章来做一个了解吧!

️　　宝宝咳嗽吃什么好

　　橘子具有很好的止咳和润肺作用，而且味道酸酸甜甜的，很适合孩子吃。有些人喜欢把橘子烤一下给孩子吃，或者是炒热了吃，认为这样吃就不凉了。其实是没有必要的，咳嗽的时候吃常温的水果并不会产生什么问题，可以直接吃。

　️　大白菜

　　大白菜性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜，可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的宝宝多吃大白菜比较好。