手部常活动？护手霜+按摩让手焕发光彩！

手经常活动，皮肤会被拉伸，每天使用强度都比较大。因为暴露在紫外线下，相当于在非常严酷的环境中，因此必须要进行仔细的护理。

️1、护手霜的使用技巧

️不要快速涂抹，要认真涂到每一处，不要残留

️一定要充分揉搓使护手霜融入皮肤

将护手霜挤在双掌中待温热到人体温度时，涂于手背并充分揉搓，涂抹时动作要轻柔，不要使劲摩擦皮肤。

️每根手指都要认真照顾

不要遗漏从指尖到手指根部，充分涂匀，重复10次。每一根手指都要认真对待，不要有遗漏。

️手指皮肤的褶皱处也要充分涂抹

关节的褶皱是最让人在意的部位，弯曲手指，伸展关节处的皮肤，将护手霜充分揉搓融入。

️2、简易手指按摩操

️每天做一套手指按摩操，血液循环会变得顺畅手指皮肤不再暗沉，还原白嫩细腻的纤纤玉手，

手指交叉紧紧握住

双手交叉，握紧直至有点痛感。

️紧握后张开手指 促进血液循环

慢慢打开双手，然后再握住，重复做10组这样的动作。

️手指按压另一只手的整个手掌

手掌的每一处用手指按压10秒钟。

️夹住手指 轻压按摩