常喝什么茶对肝好 对肝好的食物

喝茶给身体带来保健是最省钱又省时间的方式，可是不同品种给身体带来的益处也不一样，常喝什么茶对肝好你不能不知道。

三生御坊堂生命健红茶

️常喝什么茶对肝好

绿茶中含有叶绿素，咖啡碱，茶多酚，儿茶素，在调理肝脏，增加毒素的代谢方面有较好的作用，同时又能降血脂，抗击癌症发展，帮助肠胃消化，消除细菌和自由基的作用，红茶中拥有大量的维生素和矿物质，以及氨基酸，能够增强肝脏功能，降低血脂，血压，延缓衰老，生津解热的作用，台湾人和福建人喜欢喝乌龙茶，它可以用作调理肝脏，让肝脏的血流加快，这种半发酵茶还可以解毒，防病，生津利尿，消炎，起到减脂肪健美的作用。

铁观音是中国名茶，也是乌龙茶分类当中的一个独特的品种，含有大量的对人体有益的物质，包括分解酶，糖类，酯多糖，氨基酸，有机酸，植物碱，维生素，果胶素，茶多酚，在保护肝脏，帮助肝脏解毒方面作用显著，这种有机成分还能够抗细菌，降低胆固醇，抗击氧化等等，常喝什么茶对肝好？以上列举了4种茶，每一款都值得尝试，喝茶不会有副作用，又可以保护肝脏。