酸枣仁副作用和禁忌 酸枣仁怎么样

酸枣仁在生活当中，即使一种保健品也是一种小零食，当然还可以作为一种中药，对于人体来说价值比较高，但是也有一定的副作用呢，那我们今天就具体来了解一下酸枣仁副作用和禁忌是什么。

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️酸枣仁副作用和禁忌

酸枣仁味酸性甘平，能够深入心经和肝经，可以养心益肝，能收敛安神，而且酸枣仁也是一种比较重要的滋补性的安神药，可以用于心肝血虚所引起的失眠，多梦，惊悸等症状，基本上在日常用的比较多是把酸枣，仁和当归，白芍，何首乌配伍使用，对于肝虚导致的湿热失眠有很好的功效。

一般来说，酸枣仁是不能够服用过多的，容易引起腹泻，或者是引起胃酸的增多，这样的话就会导致肠胃受损，容易引发肠道的不适，甚至是某些疾病。

酸枣仁个别患者在服用以后可能会出现情绪的激动以及疲乏的感觉，甚至有些人有过敏体质或者对药物过敏的话，最好是不用服用酸枣仁，有可能会导致过敏的症状，同样，有一些患有高血脂，高血压的人也不能够多食用酸枣仁。

酸枣仁的副作用和禁忌都是需要需注意的，虽然说酸枣仁营养价值比较高，但是在这方面也不能多吃。