黄瓜籽粉和黑芝麻粉的功效 黄瓜籽粉和黑芝麻粉是什么

黄瓜与黑芝麻大家见多，也吃了吧！那磨成粉的黄瓜籽粉和黑芝麻粉你们有没有吃过，两者对人体有很好的保健作用。接下来就讲一下黄瓜籽粉和黑芝麻粉的功效。感兴趣的朋友请往下看。

️黄瓜籽粉和黑芝麻粉的功效

黄瓜籽粉是取自黄瓜的种子，再经过加工制作得到的粉末状物质，内含的营养成分很高，特别是含有大量的钙元素，人体服用后，能为身体补充大量的钙元素，促进骨骼的生长发育。还能增强人体的记忆力、缓解衰老等。

黑芝麻是生活中常见的食品，具有乌发亮发、降低血压、美容护肤等功效，平时把黑芝麻磨成粉，每天用温水冲泡适量的芝麻粉，搅拌均匀就可以饮用，香味浓郁，味道不错，有很好的保健作用。不过食欲不好、排便稀的人不适合吃食太多。

黄瓜籽粉和黑芝麻粉单喝可以，也搭配一起冲泡，不会产生副作用，其补钙的效果会更佳，所以需要补钙的朋友们不妨在平时冲饮喝哦。

黄瓜籽粉和黑芝麻粉的功效就说到这里，大家看完后心动，可以自行购买品质良好的黄瓜籽粉和黑芝麻粉，每天适量冲饮，保健的效果会更好。