哭出来好不好？哭多了好不好

热心网友的回答：

哭没有什么好不好的，只是看你自己怎么看待那判巨集件事情，如果你太在意的话，哭出来会舒服一点的！憋在心里很不舒服的，就像河坝一样，当河水有足够的压强后，河坝就会沖垮！哭没有什么好不闭铅好，关键是你想哭还是不想哭！

我虽然掘态册是个男生，但是也是哭过的！我从来都没有认为过哭好不好的！哭并不代表什么，哭只是心情变法的一种形式而已！

热心网友的回答：

有空闲的时间就出去走走，散散心。伤心是难免的，需要乙个过度，忘记乙个人并不是说忘就能忘的。不要太刻意的告诉去抹掉这段记忆，顺其自然会使你更加好过。

去做一些你曾经很想做却有没有做的返指事情，旦肢比如你很喜欢的衣服，因为贵而没有买，现在可以去买；或者你曾经很想去**旅游，但是因为忙没有去，你可以请个假，去散心；这些能够让你开心的事物会让你的心情慢慢平静下来。改变一下你一层不变的生活，让自己涣然一新，你会发现，过去的一切都离你很遥远了，也没有必漏迟配要再痛苦了。

热心网友的回答：

其实没什么好于不好，哭出来拿旁会雹激好受点，但会给人不坚强的感觉，找个没人的地方哭一场。或者找个好朋友聊源敏袜天，说出心中的不快。

热心网友的回答：

哭是人的一种心理宣洩，对身体有益。

热心网友的回答：

可以哭！但是也要少哭。

️哭多了好不好

小杨说百科的回答：

哭泣对身体有好处吗？

猴一粤的回答：

乙个人在不高兴时，得到的劝慰顶多是「笑一笑」。很少有人劝其「哭一哭」。哭在人们的脑海中被定格为一种对身体毒害的情绪反应。

然而新近科学家们的实验与研究却给了我们乙个迥然不同的结论：哭对缓解情绪压力是有益的。 心理学家克皮尔调查了137人，并将他们分为健康组和患病组。

患病组是溃疡病和结肠炎的患者，这是两种与精神紧张密切相关的疾病。结果发现，健康组哭的次数比患病组较多，而且哭后自我感觉较之哭前好了许多。进一步的研究发现，人们因情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性物质。

哭泣时，这些有害的化学成分便会随着泪液排出体外，从而有效地降低了有害物质的浓度，缓解了紧张情绪。有研究表明，人在哭泣时，其情绪强度一般会降低40%。这解释了为什么哭后感觉比哭前要好了许多。

哭作为一种常见的情绪反应，对人的心理起着一种有效的保护作用。当你的精神蒙受突如其来的打击时，当你的心情抑郁不乐时，不妨痛痛快快哭一哭。不要强忍泪水，那样会加重抑郁，憋出病来的。

强烈的负性情绪舍造成你心理上的高度紧张，而当这种紧张被你压抑下去得不到释放时，势必成为一种积累待发的能量，引起机体植物神经系统功能的紊乱，久而久之，会造成身心健康的损害，促成某些疾病的发生与恶化。而哭泣则能提供一种释放能量、缓解心理紧张、解除情绪压力的发洩途径，从而有效地避免或减少了此类疾病的发生和发展。 美国生物化学家费雷认为，人在悲伤时不哭有害健康，属于是慢性影响。

他的调查发现，长期不哭的人，患病率比哭的人高一倍。为此我们有理由相信：哭是有益健康的。

情感变化引起的哭是机体自然反应的过程，不必剋制。尤其是心情抑郁时。

乙代卉的回答：

适量的哭是好的，哭过分了既回导致眼睛乾涩，难受，还会在哭的同时过度悲伤，少哭吧，坚强点。

七月夏末的回答：

是呀，看来你也很清楚的。

壮谘7：樱桃汁：鲜樱桃适量，绞汁涂患处，每日2次，有消除雀斑的作用！

️哭过就好了？

热心网友的回答：

有的东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。

有些缘分是注定要失去的，有些缘分是永远都不会有好结果的，爱乙个人不一定要拥有，但拥有乙个人就一定要好好的去爱他。

男人哭了，是因为他真的爱了；女人哭了是因为她真的放弃了。

如果真诚是一种伤害，我选则沉默；如果沉默是一种伤害，我选择离开。

如果失去是苦，你怕不怕付出；如果迷乱是苦，你会不会选择结束；如果追求是苦，你会不会选择执迷不悟；如果分离是苦，你要向谁倾诉， 好多事情都是后来才看清楚，好多事情当时糊里糊涂，但清醒时一切都成为往事。

有一种爱，明明是深爱，却说不出来。有一种爱，明明想放弃，却无法放弃。有一种爱，明知是煎熬，却又躱不开。有一种爱，明知无前路。心却早已收不回来。

决定放弃你的那一刻我哭了，我的眼泪证明了我的心。

什么是勇气？是哭着要你爱我，还是哭着让自已离开。

为什么我们总是不懂得珍惜眼前人？在未可预知的重逢里，我们以为总会重逢，总会有缘再会，总以为有机会说一声对不起，却从没想过每一次挥手道别，都可能是诀别，一声叹息，都可能是人间最后的一声叹息。

爱上了你的温暖，即使没有任何结局。

爱上了你的爱情，即使你不确定。

人这样的生物，仔细一看，原来是伤痕累累的。是否被爱，每个人有不同的感受。重寻旧梦的代价往往是惨重的。人世间的幸福，总会令人好看一点。

身上一切，看似不经意，却是我苦心经营，希望你快乐。

世事其实都是在它适当的时候降临，只是我们没有适当的心情去迎接它。

因为爱他，所以离开他。我喜欢这句话。有些感情如此直接和残酷。容不下任何曲折的温暖。带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好，纯粹的东西死的太快了。

感情被懂得是一种幸福，等待着被懂得是一种孤独！

我选择放弃你，因为我深爱你，在爱情上，我输了。

热心网友的回答：

呵呵也许是哭过就会好。哭只能缓解你的心情但是你还是要想想好的。既然都哭过了那还有什么呢？再去过好以后的每一天咯。

庚致苑信鸿的回答：

它逝有。它淡心只的消放一的让随间是会让宽才好真。化、时想，为是让时要这最好些正间可我认能不态只要受哭主的你。

热心网友的回答：

哭了，会好点。哭也是发洩。哭了累静下来就可以好好的想想了。

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