金黄香脆，还不吸油的食物你知道有哪些吗？

建萝雅的回答：

馒头是生活当中十分常见的一种食材，但是馍馍如果没吃完留到第二天不论是味道或是味儿都会有些转变，因此很多人都选择辩山将包子做乙个新的作法，而馒头片就成为很多人的选择，燃高可是炸馒头片一但做得不对，也会变得尤其油腻感，我给大家分享乙个小窍门，只需记牢这一步，不仅确保在炸的过程当中不吸油，并且馒头片金黄酥脆，一点也不油。馒头片做出来的太油腻，学好这一步，馒头片金黄色香酥，还不吸油。怎么让馒头片越来越清爽不油腻，下面就来跟着一起来学习这一道馒头片的具体方法吧。

调料：馍馍2个、生鸡蛋2个、植物油适当、紫菜适当、精盐适量烹製流程：1.

馍馍切成片备用。把乙个鸡蛋提取出来乙个鸡蛋清这一独立煎熟有效，底锅抹油平底锅煎，煎鸡蛋清一定要文火，刚凝结就停止加温用余热**煎熟。上火的话会出汽泡不好看的。

2.把分开的鸡蛋黄和别的生鸡蛋打一起备用，2个小馒头我用了2个蛋。3.

鸡蛋里加一点点盐调为鸡蛋液备用。馒头片在鸡蛋液里蘸下，双面都裹鸡蛋液。4.

电饼铛或是炒菜锅抹油，把馒头片放电饼铛里煎熟。待一面鸡蛋煎熟定形之后就可以翻过来了，随后翻过来煎熟另一面，这类就可以吃，非常好吃。5.

取几块煎好的馒头片，摆成蜜蜂身体。紫菜剪成蜜蜂人体的黑色线条，一条一条粘牢6.再换紫菜剪成尖尖的小尾巴摆放。

7.用紫菜，鸡蛋作出蜜峰的双眼摆放。鸡蛋在下文，紫菜在墙上，此刻假如你有粗一点奶茶店或是酸牛奶塑料吸管这一蛋白质全用塑料吸管就能印出很方便。

8.然后用蛋白质剪成蜜峰翅膀，紫菜搞好神情摆放，一皮灶尺只小蜜蜂就完成了。很可爱吧，伸伸手吧。

烹製小提示：1、馒头片在淡盐水中浸一下，再吸走水份，这一步至关重要，能让馒头片少去油，炸出来会太脆。2、用生鸡蛋打碎搅拌后包囊馒头片，再放进锅里炸，美味可口，营养全面。

3、炸馒头片是一道普遍的家常正餐，简单容易做，脆香酥脆，色泽诱人。4、馍馍里除了製做所需要的酵母菌以外，也有蛋白、蛋白质、脂质之外，酵母菌还含有複合维生素、矿物和抗氧化物。

次元小拾的回答：

馒头片、谨侍清香薯条、速冻煎饺都是金黄香脆还不吸油的食悉清物，并且这些食物製作起来非常简单，成祥陆吵本也比较低，适合大多数人在家里自行进行製作。

摩羯座的我们的回答：

炸金黄香脆还不吸油的馒头片，北方人的美食也可以健康美味，馒头一直是北方人的主食，没有之一，在吃了多少弯祥年馒头之后，也慢慢延伸了玉公尺麵馒头，黑公尺山闹神面馒逗亏头，花糕，花捲等等，刚蒸出来暄又软，不用吃菜也能吃一大个。

生活小达人讲生活的回答：

1、炸馒头片，外酥里脆，也不吸油；2、炸藕合，又香又酥脆辩吵；3、炸兆灶差油饼，空心不吸油，外酥族皮里软；4、干炸蘑菇，又脆又香，也不油腻。

️酥脆不吸油，方法超简单的食物你知道有哪些吗？

生活达人小爱的回答：

酥脆不吸油，方法超简单的食物有：炸藕盒，酸辣莲藕，麻辣香锅，清蒸鲈鱼，麻辣虾，乾锅包菜，爆炒鸡胗。

二狗说娱乐儿的回答：

酥脆不吸油肢信嫌，方法超简单的食物是白菜油炸丸子，将白菜和麵历手粉进行融合，这样做出来的丸子外脆里软，焦香美味坦模，非常好吃。

网友的回答：

真的是不知道没有了解过很多人对这个问题有很大的疑问。

️零失误不油腻，又香又脆又好吃的食物有哪些？

七里香说车的回答：

原料主要材料：元贝6只，独头蒜100克。调味品：

白公尺醋20克，白砂糖10克，a料（盐、油葱、生抽酱油各3克，鸡精、鸡精粉各2克，香油1克，东古酱油8克），大葱段5克，红椒丝2克。製作过程1.将元贝制净，取下元贝肉，下锅内绰水1min，捞起来用冷水太凉，一分蠢禅为二打花刀2.

将独头蒜切成片，水冲5min，再支出加白公尺醋和白拿档戚砂糖的汁清水中二天（水位线恰好盖住大蒜就可以），再资金投入开水中焯一下，捞起来洗澡；3.将元贝肉、大蒜放进盆里，新增a料和大葱段翻拌，上菜用红椒丝装饰设计就可以。

作法：1。油麦菜削皮切成块；胡萝蔔去皮削皮，切成块，鲜竹笋清洗切成薄片；大蒜、麻椒干切、葱切、葱段。

2。油麦菜，红萝蔔绰水；毛笋放进热水中煮3-5min，捞出沥乾水，放进盘里，新增盐与味精翻拌。加温3。

一锅滚油，炒蒜片干胡椒粉，随后撒进葱中。4。将热调味品放进油麦菜、鲜竹笋和红萝蔔放进盘里。

原材料：豆芽300克，金针蘑150克，青青椒、红甜椒各50克，盐、味精、食用油各适当作法：1.

豆芽清洗；金针蘑清洗；青青椒、红甜椒均清洗，切成丝。2.锅加绿色植物油热，放进青青椒、红甜椒炒出香消陵味，再倒入豆芽和金针蘑煸炒至熟。

3.加入盐与味精调料，摆盘。

原材料：熟牛肉、金针蘑、蒜末辣椒酱、白胡椒、生姜片、生抽、葱段作法1、金针蘑清洗撕条，牛肉切薄片。2、锅里加点油，油烧后放入蒜末辣椒酱、葱段、生姜片开展煸炒。

3、炒出香味后倒进金针蘑，煸炒至金针蘑出水量后，新增熟牛肉。4、熟牛肉下锅，加少许生抽酱油（由于酱自身很鹹，所以并没有加盐，大家可以根据自己的情况来放调味品），炒之后起锅就可以。

小王小王呀的回答：

凉拌西红柿、凉拌黄瓜、清炒笋片等食物都是清脆爽口，又非常好吃的食物。

一张不够花岁月的回答：

白菜炒辣椒，腐竹炒木耳，清炒西兰花，水煮肉片，酸菜鱼，这些都是非常好吃的食物，特别的美味。

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