我肠胃不是特别好，平时可以用麵条来做主食吗？

清清梦泽的回答：

麵条是可以作为主食的，很多地方也是将麵条作为自己的主食，麵条它容易消化和吸收，不会对胃部造成负担。

韩诺诺的回答：

当然可以了，不仅是麵条，熬粥也是很养胃的一种吃法，长期吃肠胃功能会变得更好。

a7的文库的回答：

可以。因为胃酸的主要成分是盐镇慎蔽酸，麵条是硷性的可以中孝指和掉一部分胃酸，使胃感觉舒服一点。但是也要注意少食多餐，麵条也要煮烂一御州些，好消化。

️肠胃不好的人可以长期吃麵条吗？为什么？

雪油妖深桦的回答：

肠胃不好的人，吃馒头最易于消化，馒头是经过发酵，最易于消化。鱼是动物食品中易于消化吸收的，每天可以吃50－100克。面试建议多吃，当然还要适当补充维生素尤其对于慢性肠胃炎，因为慢性肠胃炎的发病与菌群失调有很大关係。

益生菌可以起到调节肠胃菌群的作用，对于慢性肠胃炎，使用益生菌是可以起到一定改善的。

<>面如果经过发酵，其滞气之性就会大为减轻，更助于人体消化。麵条虽然没有经过发酵，但由于被细切水煮，不但不会滞肠胃，还有养胃气的功能。麵条里有硷，其麵汤也是很有营养的。

麵食能健脾养胃。小麦性平，味甘，易消化，可多吃。麵食确有健脾养胃的功效，对脾胃虚弱者有保健作用。

面的消化吸收能力有差异，这也是为什么南北方人对于吃饭好还是吃麵好始终争执不下的原因所在，其实自己吃了以后觉得舒服的，就是最养胃的。荞麦麵还具有辅助降低血糖的作用，糖尿病患者可以多吃一些。但要注意，荞麦麵性凉，脾胃虚寒者应儘量少吃。

胃不舒服，这是很多人的感受，但是到底是胃寒引起的不适还是胃热呢？不少人说不上来，因此在**胃病的时候难免用错药，从而导致胃病难断根，容易反覆。

有些麵条经过多道程式精细加工很有劲道，很有嚼劲，咬半天都不会全部嚼碎嚼烂，这种麵条也就相对没那么好消化。长期的吃软细的食物，属于过度保护肠胃，让肠胃得不到锻鍊，就会越来越差。不论是麵条还是粥，都不建议过量，过多的食用，吃多了，势必会加重胃的负担，就会导致消化不良的出现。

既然胃不好，应吃易消化的，不会发胀的食物，还要少食多餐，最好儘快求医治理，尤其小孩。

双鱼爱仕达的回答：

不可以长期吃麵。因为长期吃麵条的话不容易消化，而且也会导致胃黏膜受损。

巨蟹阿斯顿的回答：

当然可以长期吃麵条。是因为面它是呈硷性的，它到胃中是不会出现胃灼痛和烧心的感觉，所以是可以吃的。

阿乐秋季雨的回答：

肠胃不好的人是可以长期去吃麵条的，毕竟麵条是非常容易消化的，而且麵条的做法也不是特别的难。

️麵条是主食吗

糖醋小排爱好者的回答：

主食是做尺指传统上餐桌上的主要食物，春纯所需能量的主要**。由于主食是碳水化合物特别是澱粉的主要摄入源，因此以澱粉为主要成分的稻公尺、小麦、玉公尺等穀物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。 一般来说，主食中多含有碳水化合物。

所谓的主食，主要是指粮食。包括公尺、面、杂粮、豆类、薯类等。

麵条就是主食的一种。其他主食还纯森高有公尺饭、馒头、花捲、饺子、烧饼等。

️消化不好，吃麵条养胃吗？比如挂麵条

的回答：

可以养胃的。胃酸过多会引起胃疼，麵条是硷性的可以中和掉一部分胃酸 感觉会舒服的多。所以麵条养胃。

其他可以养胃的食物：

1，黄色水果。黄色水果中类胡萝蔔素含量比较高，具有抗氧化的生理活性，例如常见的芒果、柑橘、柿子、杏中含有β-胡萝蔔素，西瓜、木瓜、红柚中均含有丰富的番茄红素。常食对养胃有很大的帮助。

2，乾果。核桃仁、开心果等乾果中均含有大量不饱和脂肪酸和维生素e，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素e还是一种抗氧化剂。所以适当的吃一些乾果，不仅可以养胃还可以延缓衰老。

伯灵槐的回答：

病情分析：您好，吃麵条养胃。最养胃的麵条汤是清汤的。菠菜是可以吃的。

指导意见：早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。

粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃，小公尺粥，包子，苗条都是最养胃的。少吃公尺饭。

胃不好的人要少食多餐。

️消化不好，吃麵条养胃吗

健康养生世界的回答：

胃不好的人吃麵条，能养胃？医生直言：错，养胃牢记3个秘诀。

小豆芽真皮的回答：

可以的，麵粉磨的越细，麵条煮的越烂的最好。

热心网友的回答：

是的，麵食是养胃的食物。

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