钙尔奇能和维E维C一起吃吗

热心网友的回答：

你好~ 1~21金维他含多种维生素微量元素，没有必要同时服用维生素c和维生素e.

2~维生素e结构中有酚羟基，能与钙离子络和，生成维滚辩生素e-钙的络和物，是维生素e肠道吸收降低，维生素e疗效降低，钙吸收不完全。

3~牛奶，豆腐等含钙的食物，对维生素e也有影响。

4~维生素c含稀醇大侍缺基容易被氧化，金属离子可催化其氧化，但以铁离子铜离子为显着，钙离子对其影响很小。

5~氧化剂可氧化维生素c,但维生素e是还原性的，2者没有影响 .

6~21金维他当中的成分很多。量很少，各种组分的影响不大。

7~综上所述，维生素c维生素e钙片如果一起吃，建议维生素c与维生素e同服，2~3小时之后服用钙片。如用21金维他建议单独使用。

8~本贴只代表(看谈模贴回贴不封贴)个人观点。希望对你有所帮助。

️维生素e,维生素c和液体钙可以一起吃吗？一起吃好吗？

网友的回答：

可以一起吃的。

维生素c在饭后服用，因为维生素c是一种脂溶性的维生素，人在用餐后胃肠的消化功能趋于活跃，有利于维生素被人体吸收，特别是脂溶性维生素，通过用餐后所摄取的脂肪的协助，达到最高的吸收率，维生素c促进钙的吸收。

维生素e在晚饭后服用，因为维生素e是脂溶性维生素，只有在胃酸和脂肪的协助下才能达到更好的吸收率，同时夜晚10时-凌晨2时，是**新陈代谢最旺盛时间，是进行**组织修复和更新过程。

液体钙在晚饭后半小时服用最好，因为人体的排钙是在餐后4-5小时，如果吃得太晚，容易诱发胃肠道疾病，且容易形成结石。

️维c，维e能和钙片一起吃吗

濮恆敬妆的回答：

可以的哟，维e和维c都有促进药物吸收的作用。

皋美媛通辰的回答：

钙片属于矿物质，和维生素是可以同时服用的。

简波佘忆文的回答：

你好~1~21金维他含多种维生素微量元素，没有必要同时服用维生素c和维生素e.

2~维生素e结构中有酚羟基，能与钙离子络和，生成维生素e-钙的络和物，是维生素e肠道吸收降低，维生素e疗效降低，钙吸收不完全。

3~牛奶，豆腐等含钙的食物，对维生素e也有影响。

4~维生素c含稀醇基容易被氧化，金属离子可催化其氧化，但以铁离子铜离子为显着，钙离子对其影响很小。

5~氧化剂可氧化维生素c,但维生素e是还原性的，2者没有影响。

6~21金维他当中的成分很多。量很少，各种组分的影响不大。

7~综上所述，维生素c维生素e钙片如果一起吃，建议维生素c与维生素e同服，2~3小时之后服用钙片。如用21金维他建议单独使用。

8~本贴只代表(看贴回贴不封贴)个人观点。希望对你有所帮助。

是可以一起吃的。维生素c又称抗坏血酸，是一种含有6个碳原子的酸性多羟基化合物，分子式为c6h8o6，分子量为176.1。咖啡成分 可看出，两者成分之间并不会起反应，是可以一起吃的。扩充套件资料 菠菜和豆腐 菠菜和豆腐，有好多人认为是相剋的，原因是豆腐里面有钙，而菠菜里含草酸，两者一起吃会形成草酸钙容...

维生素e很容易被氧化，维生素c则可以还原被氧化的维生素e，而维生素e也能防止维生素c的氧化。因此，维生素c最好与维生素e一同服用，效果会得到很大的提高。维生素e又叫 生育酚 能促进性激素的排洩，进步男性的精子生机和数量，进步女人的雌激素水平缓生育能力！因此可以防止流产，并不是要买药準字的，普通的也可...

可以的，维e是脂类，不影响珍珠粉的吸收，放心食用 一 珍珠粉和维e可以一起食用。二 珍珠粉内服 补钙 补充微量元素，清热解毒，镇惊安神，能解决失眠多梦 便祕 含服珍珠粉 咽炎 轻口臭 对胃溃疡 胃酸过多等起到良好的缓和作用等。以内养外，让机体处于平衡健康的状态。维生素e延缓衰老，有效减少皱纹的产生，...