我快要崩溃了，我该怎么办，感觉自己快要崩溃了，想崩溃但是却一直压抑着，怎么办我感觉我撑不下去了？
杨桃汁汁的回答：
世事不可强求，快乐长存。上个大专行了.非要考个本科.
除了学习成绩还有很多可以体验你价值的地方.活着多好.干嘛要死。
出了学校你可以找到很多兴趣爱好.前提要以自己赚钱为目的.不是以打工为目的。
炎舞无言的回答：
复读没什么的，心态最重要了，现在你重要的是调整好心态
松柏安南山的回答：
想开点，，现在已经这样了， 顺其自然， 最坏莫过于上三本， 多大点事，，现在社会并非大学一条路，你心里素质不行，，找人聊聊天，缓解缓解，，该玩就玩
氢氧化钾加硫酸的回答：
只能说你不适合读书 我高考前天天玩 前一天还在网咖打lol 结果目前就读于华中科技大学 高考617分全年级43名 要不就别读了 我今年也是23大学毕业一年了 目前在一家世界500强企业就职
两个人过的回忆的回答：
主要是你的心态问题，太想要好成绩了，其实成绩什么的别看的太重，不要觉得考不好就怎么样的，那别人大学都不读你看别人过的还不挺好吗
空城十的回答：
300多连三本都上不了
天上没有鸡的回答：
调整好心态！！！！！
禾曾佟锐泽的回答：
放鬆，以平常心对待。
丘光庄倚的回答：
心理作用，别一空闲下来就去想那些关于恐怖的东西，看些搞笑的就会渐渐淡忘
艾歌春雅蕊的回答：
这是一种心理作用，就是应为你没有说出来所以会敢到害怕。去找个好朋友聊聊天，把心里想说的说出来，这样会好一点的，要不实在不行就和朋友一起出去玩几天，时间会沖刷你心中的这种感觉吧？呵呵，还出记得每天要多笑笑咯。^.^
窦福汗奕叶的回答：
1。行为自主后果自负，谁让你好奇的。
明宝镇又绿的回答：
我晕.那你再多去看看笑话短片
总之一句话。.
别多想..做的其他的事
犹紫巢真一的回答：
什么问题都没说就崩溃了?
️感觉自己快要崩溃了，想崩溃但是却一直压抑着，怎么办我感觉我撑不下去了？
热心网友的回答：
感觉自己要崩溃了，
肯定是有很大的压力，
现在已经给你压的喘不过气了，
一定要释放出来，
不能让自己陷入痛苦的煎熬里，
所以你得必须释放出来，
你可以来海边或者是山上，
大声喊出来来，
把自己心中的郁闷都释放出来，
这样的话就会有很好的效果，
一定要理智的选择，
这样对身心都有很大帮助。
的回答：
每个人都会有一些瓶颈期，感觉自我快要崩溃了！自我调节一下吧
热心网友的回答：
你可以去找心理学家。让他来帮助你另外一个和同事朋友说一下这个情况。让同事朋友给你出出点儿经验。
爱琴海的回答：
失控是生活的常态
听起来很残酷，事实就是这种失控，并不罕见：你一心一意爱着自己的老公，自以为幸福无比，忽然某天他对你说，「我们离婚吧，我爱上了别人」。你心口疼得喘不过气，也还要硬着头爬起来照顾嗷嗷待哺的娃；
顺风顺水的生意，忽然遭遇一场**，输得体无完肤，看不到东山再起的希望；
一直是别人口中的骄傲，却在某天发现再也无法顺利地入睡，你开始吃药，但还是发现自己会盯着天花板到天亮……当我们面对的情形越不确定时，我们的焦虑程度就越高，越容易感觉到自身的无力和恐惧。
失控，会加速我们成长。
我爱我家的回答：
你感觉到自己为什么会崩溃呢？崩溃的原因是什么？其实人活着都是非常的不顺利，每个人也不可能一帆风顺，所以说。躲过这一段时间，挺过去也就好了。
热心网友的回答：
自己要崩溃了，就是大幅一场，然后释放下自己的心情。
热心网友的回答：
如果感到特别压抑的时候，千万不要自己憋着，这样会把自己憋病。可以找一个空旷的地方去发洩一下，喉几声。又或者找个可以信赖的人去倾诉一下。
热心网友的回答：
找个亲人，好朋友诉说一下自己的近况，不要老是憋着，容易出问题。
热心网友的回答：
找个心理谘询师，资讯一下，或者去发洩一下，在山上嗷嗷两嗓子，或者痛哭一下，必须要发洩出来，不然会憋出病的
热心网友的回答：
建议你找一个发洩方式发出来，别一直绷着不然迟早会支撑不住的，感觉压抑总有原因的，找到原因儘可能的解决问题还能好些，谁也不是一帆风顺的都会遇到不同的问题，坚持过了这个坎过后可能会变得不一样了
热心网友的回答：
找个发洩的口子,一直绷着,早晚都要崩溃;
或者找个心理医生来疏导自己,把压抑的情绪疏洩掉
朵拉和豌豆的回答：
某夜号啕大哭，哭完继续出发。加油，祝好。
热心网友的回答：
做做谘询，**就有大概一两百吧，虽然帮不了你，至少有个人听你说话安慰你，都是陌生人不用担心什么的。
520唯有抱富的回答：
运动，去做做运动出汗，发洩发洩，会舒服些，让自己的脑子没时间想太多
河北沧州泊头店的回答：
找个地方发洩一下吧，总是憋着会憋出病来的
热心网友的回答：
建议你把自己的压力宣洩出来，你用 密密 把自己压抑着的东西全部释放在密密上，匿名的没有人知道你是谁的，还有机会收穫一个交心的笔友，做彼此的小树洞
热心网友的回答：
你现在正处在即将崩溃的边缘！你找最要好的朋友向他倾诉就发洩！当局者迷旁观者清！
朋友会带你分析和劝导！你也许会恍然大悟！原来是\天下本无事，庸人自饶之！
如果没有可倾诉的朋友就去找心理医生谘询！最后都无效你马上精神病院检查！使用用药物的干预是有效的！
千万千万不要硬撑和鳖在心里！这样要出现严重的后果！
我想，你的精神真让人感动。我觉得你的精神不能够集中，主要是因为你没能让自己的大脑冷静下来！一直都很担心这里担心那里的，你得冷静下来分析自己的状况，不能说是强迫式的学习，那就像往脑袋里灌东西一样，没多大用。你要抱着这样的心态 我是来学习新知识的，对新的知识如饥似渴！进培训班得一门心思都放在学习上面，那...
恩我想你说的前面你已经认识到自己了 你所说的你性格内向 正是因为这个问题 你的人际关係才没有搞上去 你要知道 一般朋友多的人几乎都是外向性格的人所以你要从本质上改变过来 就要改变自己的性格 也不是完全的改变 让自己能主动的跟别人去沟通 问题补充回答了 我想这个问题不是很好能说清楚的 为人处世有很都的...
女人老是容易怀疑，没有必要这样的 他最近忙于工作，可能也很累或者心烦，因此忽视了你也是可以理解的，你这时不是责骂他 而是应该去主动关心她，你对他付出关心他会体会到的，认识有感觉的，谁对他好他明白 不要为了这种小事吵 爱情就在吵架一点一点流逝了 静观其变，该出手时就出手，但做事也不能太鲁莽，多一些宽容...
