做法，南瓜炒丝瓜怎么做好吃，南瓜炒丝瓜的家常做法
热心网友的回答：
主料南瓜50g
丝瓜50g
辅料蒜适量
南瓜炒丝瓜的家常做法
步骤1.丝瓜切块。内
步骤2.南瓜要上锅蒸一下
容。口感更好。
步骤3.先放些蒜，再把丝瓜倒入锅中翻炒，最后放南瓜。
炒5分钟就可以了。
小贴士丝瓜水分多倒入锅中会溅出许多油，要注意不要被烫着。
云南新东方烹饪学校的回答：
步骤1.老南瓜去
bai瓤切片，丝瓜对半切du
开后切zhi薄片，洋葱dao切碎备用
2.热油锅版
爆香洋葱
3.放入丝瓜翻炒
4.炒匀后放权入老南瓜
5.一起煸至出水分时放适量清开水
6.放盐
7.盖上盖子炖三两分钟
8.开启盖子放上蚝油
9.放入鸡精调味即可
小贴士盖上盖子稍微炖一下，会让南瓜变得更香甜，不过时间不宜过长，切忌把南瓜炖的太烂不成型。
️做法，南瓜面片汤怎么做好吃，南瓜面片汤的家常做法
植物网的回答：
食材明细
主料麵粉150克
南瓜半个
辅料鸡精1小勺
盐1小勺
白糖半小勺
鹹鲜口味
烧工专艺
半小时耗时属
简单难度
南瓜面片汤的做法步骤
1準备好的用料。
2南瓜去皮切成块。
3麵粉加水，半小勺盐揉成光面团盖上保鲜膜醒半小时左右。
4油热后先煸炒南瓜。
5出香味加水烧开，改小火烧10分钟左右。
6麵糰拉长成薄的面片。
7汤锅里面加入盐，再把拉好的麵皮掐成小片加入。
8加入鸡精，白糖烧开就可以。
9鹹鲜微甜的南瓜面片汤就做好了。
小窍门在下面片的时候要是来不及可以先把火关掉，全做好后再开启烧开。
0泽国a网盘的回答：
食材主料
南瓜100g
小麦麵粉
100g辅料油
适量盐适量大葱
适量花椒粉
适量步骤
1.南瓜切小块，葱切碎
2.锅内专放适量油爆香葱花，放入南瓜块翻炒，加入适量盐属、花椒粉3.加适量水
4.面扯成长片
5.煮成浓汤状
6.揪小麵皮下入汤中，直至煮熟放入适量鸡精即可出锅小贴士南瓜可选老一点的味道更好
热心网友的回答：
用料南瓜bai
麵粉du盐葱
大蒜南瓜面片汤
zhi的做法
麵粉加少量盐dao
和适量清水揉成专团，软硬适中属（类似饺子皮）。
麵糰揉好后盖上保鲜膜静置。在此期间开始处理南瓜。
南瓜切片，锅内倒油爆香大蒜后放入南瓜片，中小火翻炒。这一步时间要长，直至南瓜起沙。倒入适量的水焖煮。
水开后，将麵糰揉成长条，用刀横向切成面片，入锅煮熟。
南瓜成糊（可以用锅铲碾压帮助成糊）并且面片煮熟后，加少许盐调味，撒葱花，出锅。
️做法，芹菜炒肥肠怎么做好吃，芹菜炒肥肠的家常做法
侬十三的回答：
芹菜炒肥肠的做法
1.大肠处理乾净，氽水，不要煮太久，稍微过一下就好2.滚刀切片
3.芹菜切段，姜蒜切片备用
4.锅内倒油，油热后放入肥肠爆炒，直到水分炒干，下姜蒜片，料酒，豆瓣酱，再炒
5.加芹菜段，翻炒一会，加盐和味精
爆炒的时间不能太久，也不能太短，这个得靠经验，适量这个得根据你的胃口大小。
️的做法，芹菜炒墨鱼怎么做好吃，芹菜炒墨鱼的家常做法
云南新东方烹饪学校的回答：
材料：1.大墨鱼（一个）、2.西芹（一把）、3.葱、蒜头、盐、小辣椒（适量）
做法1.大墨鱼切花，準备一锅水，等水开后，把切好的墨鱼片倒入，约莫数十秒就可以捞起隔水备用～
2.西芹去叶切段，切葱花、蒜粒、新鲜小辣椒粒备用～
3．开锅下油，先爆香葱蒜，小辣椒，然后倒入西芹，翻炒～
4.等炒的差不多了，再下冷却的墨鱼片～加点调料（盐、味精），加少许水焖一下即可～
小诀窍：墨鱼炒之前，先拿水烫过才是王道喔～～这样可以避免墨鱼炒到硬硬的～
超级脉动回来吧的回答：
食材明细
墨鱼 一个墨鱼主件
芹菜 几根
胡萝蔔 少许
植物油 一勺
料酒 一勺
食盐 一茶匙
白胡椒粉 少许
营养价值
墨鱼又叫乌贼。不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等；、墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖，实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。
适用人群
适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用；脾胃虚寒的人应少吃；高血脂、高胆固醇血癥、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食；患有溼疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食；乌贼鱼肉属动风发物，故有病之人酌情忌食。
做法墨鱼，一个，将分两次做菜
墨鱼去皮去内脏洗净
将墨鱼的主件，划上浅浅的斜格，然后切成长方格
加点料酒和食盐稍微拌一拌备用
芹菜去叶，洗净
芹菜切段
坐锅热油一勺
倒入青菜略炒
加入墨鱼块翻炒
加一点点水烧一烧
才想到胡萝蔔没放呢，稍加几根，搞点颜色吧。烧开
放点胡椒粉拌匀即可出锅 [1]
做法二编辑
芹菜炒墨鱼
材料芹菜150克、墨鱼150克，葱花、红椒丝、黄椒丝各少许
调料色拉油1大匙、盐1小匙、鸡精1小匙
做法1、将芹菜择洗乾净，切段;墨鱼清除内脏，洗净，切段后改花刀，用开水氽烫，沥乾水分。
2、锅内倒入色拉油烧熟，放入葱花爆香，放入芹菜段翻炒几下，再放入墨鱼花、红椒丝、黄椒丝炒匀，最后加入盐、鸡精调味拌匀，装盘即可。
功效**效果：芹菜可清理肠道、美容**，墨鱼低脂肪、低热量，蛋白质含量很高，可以补充**期间人体所需的营养，二者相配，多次也无妨。
热心网友的回答：
用料墨鱼 4只
芹菜 3根
红辣椒 一个
姜碎 适量
葱 适量
盐 一小勺
糖 两小勺
生抽 适量
老抽 少量
墨鱼炒芹菜的做法
1. 芹菜切小段，辣椒切丝，墨鱼切小条。（芹菜叶建议留下，切碎，汆个鸡蛋汤，很好喝哦，降血脂大，功能多多，好啦，走远了）
2.开水窜芹菜，变色盛出。关火，用余温窜墨鱼，墨鱼丝微弯就可以盛起来了。（重新起水窜更好喔，不过楼主懒得，不要时间太长，老了就不好吃啦o(^_^)o）
3.热锅冷油，炒香姜葱，下红椒。微炒，下鱿鱼，放生抽料酒炒香，放几滴老抽上色。
4 下芹菜，滑炒几下，因为食材都前期处理过，入点味儿就可以。最后放小半勺盐，一小勺糖，炒匀，出锅！(｡ì _ í｡)
成品(*¯︶¯*)
芹菜叶切碎，炒香加水，煮沸，打圈下蛋液，加盐就好啦。（如果喜欢味儿浓的，加小勺生抽，如果喜欢健康清淡的，加盐就好啦）味道还不错哦。
️大虾的做法，辣炒大虾怎么做好吃，辣炒大虾的家常做法
广州市唐三镜企业管理****的回答：
辣炒大虾的家常做法如下：
食材準备：海虾，葱，姜，红辣椒，花椒，盐，料酒，白糖少许製作步骤：1.将海虾洗净备用
2.将花生油倒入锅中烧热，将葱姜，干辣椒，花椒一起放进锅中爆炒出香味3.然后将海虾放进锅中翻炒至海虾变色，放入料酒及盐即可。
星星知我心的回答：
主料海虾
500g辅料油
适量盐适量料酒适量葱
适量姜适量辣椒酱
适量生抽
适量鸡粉
适量步骤
1.海虾去除虾线，洗净用葱姜和料酒腌製
2.起锅，放油，油热后下腌製好的海虾煎
3.至两面金黄
4.调入韩式辣椒酱和水，翻炒均匀，放入盐，白糖，生抽，鸡粉，翻炒均匀5.看到酱都裹到大虾上了撒上葱花
6.出锅
7.上桌开吃
分享一个醋溜南瓜丝的做法，首先把南瓜切成细丝，準备点泡椒及大蒜，起锅烧油，先把泡椒炒香，再倒入南瓜丝，放少许白醋，调好味，翻炒一下即可出锅。南瓜这样做真的真的特别软糯香甜 南瓜 终于轮到我涨价了！美味椒盐南瓜 主配料 净南瓜500克 鸡蛋1只 葱 姜末共10克 麵粉30克。调料 胡椒粉1克 精盐6克...
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凉拌焯，炒的话不需要。南瓜叶炒鸡蛋。1 準备三百克左右的南瓜嫩叶，然后再準备三个鸡蛋。2 把南瓜叶洗乾净以后，用刀切成碎末备用，把準备好的鸡蛋磕倒碗中，打成蛋液备用。3 把锅放油，然后加热，到油温升高到八十度以上时。加入南瓜叶快炒，四十多秒以后倒入蛋液炒匀，然后就可以出锅了。凉拌南瓜叶。1 準备五百...
